ダイエット

テレワークが主流になったせいでしょうか、夕方あるいは早朝に近所をジョギングしている人の数が増えました。 1年前の巣籠り開始頃が一番増えたんですが、その後3日坊主たちが脱落して一時のピークよりは減りましたが、明らかにコロナ前の19年よりは増えてますね。 意識する人はちゃんと自分の体のケアをしてるんです...

投資を頑張ってベーシックインカムを確保、資産が1億円突破とかを目指して僕のような庶民は頑張るわけですが、ちょっと油断するといつの間にか体力は落ち、ぜい肉もついて「あれ？なんか老けた？」みたいな状況になります。 長期投資で資産を育てるのには文字通り時間がかかるわけですが、投資だけに注力していると大切な...

投資家、特にFIREした人は結構体力づくりを意識されてる方が多いように感じます。 あ、これはブログ見た印象なので、リアルで会って確認した情報ではありませんが。 きっかけは何にせよ、体を鍛えることは外見や健康上の効果だけでなく、精神的にも安定してパワーが出るように思います。 手軽に近所を走るのもアリで...